Trik Pemalas Ini Cocok buat Kamu yang Ingin Kurus tapi Ogah Usaha – Banyak orang yang berkoar-koar ingin menurunkan berat badan, tapi nyatanya itu semua hanya wacana forever guys ! Untuk mendapatkan badan ramping tidak melulu harus melakukan hal berat seperti diet ketat, olahraga ini itu tapi hasilnya nol besar. Trik ini mungkin akan sukses karena tidak terlalu sulit, yuk simak !
Trik Pemalas Ini Cocok buat Kamu yang Ingin Kurus tapi Ogah Usaha
Memiliki tubuh seksi nan menawan memang menjadi dambaan semua wanita. Untuk mendapatkan itu anda harus berusaha untuk membiasakan pola hidup sehat. Apalagi untuk ukuran orang pemalas yang suka bermain game, membeli makanan cepat saji dan jikapun masak sendiri pasti masakannya yang mudah-mudah kan?? yeahh i know.
Strategi berikut mungkin bisa di terapkan untuk mencapai tujuan ramping anda lho, baca yuk !
Pakai Lipstik Terang
Pakailah lipstik berwarna terang seperti merah, plum, oranye atau merah jambu. Dengan memakai lipstik terang akan mencegah anda untuk makan makanan manis dan berminyak, pastinya sayang dong kalau lipstik anda luntur iya kan? pasti iya. Dengan memakai lipstik berwarna strong kebanyakan orang akan makan dengan suapan kecil dan pastinya sangat berhati-hati karena takut lipstiknya pudar.
Bawa Tas Tangan
Jika anda ingin datang ke suatu acara, bawalah tas tangan ini, jangan bawa tas sandang atau lainnya. Dengan membawa tas tangan akan menjadi sebuah portal untuk anda mengambil makanan, karena tangan anda sudah penuh. Nahh dengan cara ini anda lebih bisa mengontrol diri anda sediri untuk makan, bisa dicoba untuk menurunkan berat badan.
Sikat Gigi
Keseharian memang, apalagi setelah selesai makan sudah pasti semua orang menggosok gigi. Menggosok gigi setelah makan malam akan mencegah anda untuk ngemil malam, karena aroma dari pasta gigi itu sendiri membuat indera pengecap kita sibuk sehingga keinginan untuk makan akan musnah.
Kencangkan Ikat Pinggang
Dengan mengencangkan ikat pinggang menjadikan ukuran anda untuk berhenti makan sebelum kenyang. Ketika ikat pinggang anda semakin sempit itu tandanya anda harus berhenti makan, dengan strategi inilah porsi makan anda akan terkontrol.
Turunkan Suhu AC
Dengan suhu yang dingin, tubuh akan cepat sekali lapar sehingga kita cenderung banyak makan dan ngemil ketika dingin. Apalagi dengan suhu AC, tubuh akan cepat sekali dehidrasi dan perut akan cepat lapar, kenapa sebabnya kita harus menurunkan suhu AC karena jika tidak kita akan makan apapun yang ada dan pastinya rencana untuk kurus akan sirna.
Semoga strategi diatas dapat anda realisasikan untuk proses pelangsingan badan. Jika sudah ada niat pasti tercapai ko asal kita mau berkomitmen dalam satu tujuan. Terima kasih
Itastore 